Descrição
Ela é rica em potássio , tendo duas vezes mais do que o suco. Também contém mais vitamina B3 (niacina), ferro, cálcio e fósforo.
Promove saciedade e ajuda emagrecer. Ela ajuda a controlar e baixar a diabetes,o colesterol ruim e trigliceris.
Excelente fonte de fibras,ela ainda colabora para o processo de emagrecimento e atua no controle dos níveis de açúcar no sangue.pode emagrecer e reduzir o risco de diabetes do tipo 2.
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