Descrição
O leite de soja pode ser consumido por pessoas alérgicas a lactose. Ele possui menos gorduras que o leite de vaca, é livre de colesterol.
O leite de soja é uma boa fonte de vitamina B, fibras e proteínas. Ele ajuda na prevenção de câncer de cólon, de útero, de mama, próstata. Alivia os sintomas da menopausa.
Ajuda a controlar a diabetes e o colesterol alto.
