Descrição
A Quinua tem muitos benefícios como: regular o intestino, previne a osteoporose, câncer de mama, doenças do coração e outras alterações decorrentes da carência de estrogênio na menopausa. Ela ajuda a recuperar as fibras musculares; controlar os níveis de colesterol, glicemia e triglicérides no sangue; combater a anemia, problemas urinários e doenças do fígado.
Considerada um dos alimentos mais completos em nutrientes,comparando-se apenas ao leite materno, ela previne a osteoporose e o câncer de mama.
A Quinua é rica em fibras, ela dá sensações de estômago cheio, fazendo dela um auxiliar na dieta.
A quinua são naturalmente muito baixos em calorias, muito baixos em gordura, e são livres de colesterol.
Avaliações
Não há avaliações ainda.